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Benvenuti su Nutriamoci Di Vita Cuoricini!
qui Akali Disequilibrium
per accompagnare anime ribelli e turbate
nel loro percorso di Glow Up e Rinascita,
lasciando andare ciò che ci rende
meno umani e più overwhelmed.
Sono tante "non cose", parlo di molte cose.
Sono movimento, cadute, risalite.
Sono ciò che resta
quando il corpo si ribella,
quando la mente si stanca,
quando la vita chiede di rallentare.
Questo spazio nasce da una vita attraversata:
esperienze che mi hanno formata,
un burnout che mi ha portato via pezzi,
malattie croniche che non si curano
ma si imparano ad abitare.
Ho scelto di
rompere il silenzio.
Di dare voce
a ciò che spesso viene
minimizzato, nascosto, normalizzato.
Perché anche il dolore,
se ascoltato,
può diventare direzione.
Qui non troverai perfezione, né promesse vuote.
Scoprirai un cammino reale,
fatto di corpo, emozioni, educazione e consapevolezza.
Un percorso da attraversare insieme, mano nella mano,
per scoprire che possiamo Rinascere ed amare il nostro perfetto Disequilibrio.
Qui non troverai perfezione, né promesse vuote.
Scoprirai un cammino reale, fatto di corpo, emozioni, educazione e consapevolezza.
Un percorso da attraversare insieme, mano nella mano,
per scoprire che persino il disequilibrio può insegnarci a stare.
Consigli Pratici e Scomodi per Adulti in Fasce
Questo è il Musical di una 26n multipotenziale che vive in pigiama, ora amica di corpo e mente che però lotta con Endomentriosi, Vulvodinia, Fibromialgia e Sindrome di Alcock dopo aver sofferto per tutta la vita di
Disturbi Del Comportamento Alimentare e aver scoperto di essere Borderline e ADHD.
Arrivatə fin qui penserai una di queste due cose: "qualcos'altro girl?" oppure "finalmente un luogo da chiamare "Casa" in cui non c'è giudizio ma comprensione e voglia di condividere
storie ed esperienze per essere adulti migliori.
Se rientri in quest'ultima fazione, ti mando un cuoricino e ti aspetto qui sotto!
Siamo arrivati all'Atto III: parliamo di tutto questo e molto altro tra Salute Mentale, Allenamento Mattutino, Nutrizione Bona, Emozioni Rotanti, Relazioni Sane e Toxic Work.
 Disequilibrium ProjectUn percorso individuale a 360° per la Rinascita Femminile, che integra salute mentale e fisica, dedicato a ogni donna che desidera riprendere in mano la propria vita con dignità e consapevolezza. Qui inizia il tuo glow up consapevole: un cammino di ricomposizione e amore radicale per te stessa, imparando che il benessere non è equilibrio perfetto, ma la capacità di abitare il proprio disequilibrio con cura e presenza. Nutriamoci Di Vita! |  Guide ed EserciziAllenamento, Ricette, Esercizi Pedagogici e Mindfulness per Trovarti e Rinascere nella versione che tu desideri, in autonomia, grazie a delle guide pratiche. Vengono aggiornate ogni mese e molte edizioni speciali, escono solo nella Newsletter. Iscriviti per non perderle! |  Su di MeAnche se sono tante "non cose", provo a raccontarti un po' la mia storia, chi sono, ciò che faccio, i miei obiettivi e i miei progetti. Sicuramente sono una libera professionista, molto professionista e, soprattutto, molto libera. Conoscimi un po'! |
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 Ti Consiglio un LibroQui puoi trovare i link di acquisto a tutti i libri che leggo e racconto. Accedendo ad Amazon tramite i link, mi supporterai tantissimo! Tu non avrai spese in più ma Amazon, sapendo che sono io a consigliare il libro che sceglierai, mi donerà un piccola percentuale dell'acquisto. Grazie in anticipo! |  Qui puoi Dirlo!Scrivi la tua storia e raccontami le tue esperienze o consigliami libri da leggere e film o serie da guardare! Analizzerò, nei prossimi video YouTube, ogni cosa che si affianca a ciò di cui parliamo in questo canale (rimanendo sempre aperta a nuove proposte ovviamente!). Ti mando un Cuoricino! |
Qui puoi dirlo!
Scrivi qui sotto la tua storia o la tua esperienza e seguimi perché Tu sarai l'ispirazione
per la creazione di ogni mio contenuto autentico e strumento pratico per
Alimentarti di Relazioni e Curarti per poi Rinascere Nutrendoti di Vita
— a modo tuo, stavolta, senza compromessi — perché te lo meriti!
Dal lavoro tossico che ti ha devastato alle relazioni sane che ti hanno salvato.
Dalle malattie croniche alle quali vogliamo dare voce alle emozioni rotanti che vogliamo comprendere.
Dall'allenamento mattutino che ci fa brillare ai miti raccapriccianti da sfatare.
Dalla nutrizione quotidiana che ci fa assaporare la vita alle credenze scioccanti che ci vogliono inculcare
per farci sentire inadeguati nel nostro corpo.
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