Interscambiabilità
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A breve uscirà un 𝐧𝐮𝐨𝐯𝐨 𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐨𝐥𝐨 sul mio 𝐁𝐥𝐨𝐠 𝒏𝒖𝒕𝒓𝒊𝒂𝒎𝒐𝒄𝒊𝒅𝒊𝒗𝒊𝒕𝒂.𝒄𝒐𝒎 ma intanto, non vi lascio soli 😎.
Oggi per la Rubrica 𝑴𝒆𝒏𝒔 𝑺𝒂𝒏𝒂 𝒊𝒏 𝑪𝒐𝒓𝒑𝒐𝒓𝒆 𝑺𝒂𝒏𝒐, vi propongo una delle mie 𝐜𝐨𝐥𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐭𝐢𝐩𝐢𝐜𝐡𝐞, che può tranquillamente trasformarsi in una 𝐦𝐞𝐫𝐞𝐧𝐝𝐚 pomeridiana fresca e completa 🥣.
La bowl comprende:
-𝐂𝐚𝐫𝐛𝐨𝐢𝐝𝐫𝐚𝐭𝐢/𝐅𝐢𝐛𝐫𝐞 --> Frutta (oggi mela verde) e Riccioli di Crusca
-𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐞 --> Yogurt Greco 0%
-𝐆𝐫𝐚𝐬𝐬𝐢/𝐅𝐢𝐛𝐫𝐞 --> Noci e Mandorle
Giuro che non vi deluderà affatto l'𝐚𝐛𝐛𝐢𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 di questi 𝐢𝐧𝐠𝐫𝐞𝐝𝐢𝐞𝐧𝐭𝐢 che, tra l'altro, sono 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐬𝐜𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢 🔄: potete utilizzare la frutta che preferite, lo yogurt che più vi aggrada, sostituire la Crusca con dei Fiocchi d'Avena, riso, farro...o ancora scegliere di utilizzare del burro di frutta secca anziché quella "solida" (in tal caso vi consiglio di scegliere un burro 100% naturale o ancor meglio farlo in casa).
E voi con cosa 𝒄𝒐𝒍𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒂𝒕𝒆 o 𝒎𝒆𝒓𝒆𝒏𝒅𝒂𝒕𝒆? 😜
Fatemelo sapere nei 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢!
Buona domenica 🌹.
-Giulia, Akali Pavan